Earth Sky: En Español
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Remar ayudará a los astronautas a mantenerse en forma
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11-25-2008 - el espacio
Investigadores en medicina analizan maneras de mantener a los astronautas en buena condición física cuando no hay gravedad.
Benjamin Levine: Se estima que es necesario andar en bicicleta 90 minutos diariamente en el espacio para mantener la condición del corazón, igual a la que tenía antes de partir.
Comentó Benjamin Levine, del Instituto Nacional de Investigación Biomédica Espacial.
Benjamin Levine: Consultamos con el mundo deportivo y preguntamos qué atletas tienen los corazones y músculos más grandes y los huesos más densos. Respondieron que aquellos que reman.
Sometió a personas a prueba por 5 semanas bajo condiciones similares a las del espacio, proporcionándoles una dieta balanceada y haciéndolos remar. Los resultados mostraron que este régimen ayuda a mantener los corazones y músculos en buena forma. Algo que también sería benéfico para los que vivimos en la Tierra.
Agradecemos el apoyo de la Fundación Nacional de la Ciencia, donde comienzan los descubrimientos.
Agradecemos a:
Benjamin Levine
Director
Institute for Exercise and Environmental Medicine
Presbyterian Hospital of Dallas
University of Texas Southwestern Medical Center