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Sharon Begley investiga si el modo de pensar produce cambios en el cerebro

Entrevista de 60 segundos

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Crédito de la imagen: annabananabobaloo

10-26-2009 - salud

La columnista de ciencia del Wall Street Journal, Sharon Begley, dice que el cerebro del adulto puede cambiar físicamente y sanarse a sí mismo a través de sus pensamientos.

Es autora del libro “Entrene su mente. Cambie su cerebro”.

Sharon Begley: Claro que el cerebro adulto, su estructura, sus funciones y sus patrones de actividad pueden cambiar y ocurrir en respuesta a nuestras experiencias.

Begley habla de la “neuroplasticidad,” donde se forman nuevas conexiones neuronales en diferentes regiones del cerebro.

Sharon Begley: Por medio de una terapia, que depende del poder de la neuroplasticidad, los científicos pueden coaccionar una región diferente del cerebro, algunas veces en el lado opuesto de éste, para hacerse cargo de las funciones de la parte afectada.

También habló de la meditación y de terapias cognoscitivas que cambian los patrones de pensamiento de una persona y le ayudan a superar la depresión, el desorden obsesivo compulsivo y el estrés postraumático.

Agradecemos a la Fundación Nacional de la Ciencia.

Agradecemos a:
Sharon Begley
Columnista Científica
Wall Street Journal
Nueva York, NY

Autor(es): Jorge Salazar, Nicky Mercado

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